心理调查发现，有一种感觉比疼痛更让人不舒服，那就是“痒”，痒是一种引起机体搔抓欲望的令人不快的躯体感觉，是一种仅存于皮肤黏膜的特殊感觉，皮肤神经末梢被“刺激”后传导到大脑中枢形成的感受。在皮肤局部有炎症（变态反应、皮下出血、感染性炎症）、细胞间隙水肿、汗毛孔因刺激收缩与舒张的时候，会刺激感觉神经末梢，产生痒的感觉。“温度升高”、“轻挠”、“皮屑毛囊扰动”、“炎症细胞因子物质”都会刺激神经末梢产生“轻微电子信号”，产生“痒”的感觉。而瘙痒，有时候不单单是皮肤问题造成，也时常与身体其他器官的疾病有关，所以皮肤瘙痒，不容忽视！

引起皮肤瘙痒的原因

一、皮肤干燥：皮脂容易固化，新陈代谢变慢，内分泌、皮脂腺分泌失调，导致皮肤容易形成瘙痒。

二、皮肤疾病：比如荨麻疹、皮炎、湿疹、银屑病、皮肤感染、自身免疫皮肤病、妊娠期皮肤病及肿瘤性皮肤病等的皮肤病也都会导致皮肤瘙痒。

三、皮肤过敏：当过敏体质人群接触到相应的过敏原，比如一些花粉、尘螨、化妆品或者误食了一些容易导致过敏的食物比如海鲜、花生、芒果、鸡蛋、牛肉等，导致皮肤过敏，产生瘙痒。

四、皮肤老化：皮肤萎缩变薄，含水量降低，以及汗腺分泌、皮脂腺分泌减少，容易导致皮肤干燥、脱屑，导致神经末梢更容易受到刺激，产生皮肤瘙痒现象。

五、系统疾病：肾脏疾病、肝脏疾病、血液疾病、内分泌疾病、艾滋病、寄生虫感染、副肿瘤相关因素都可能引起皮肤瘙痒。

六、神经系统疾病：带状疱疹后遗症状、脑卒中、脑肿瘤也可以引发皮肤瘙痒。

七、药物原因：有些药物成分会引起皮肤瘙痒，停药短时间或对症治疗可以缓解。

八、心理因素：除了上述原因，瘙痒也可能与压力、抑郁、焦虑、疲劳、精神分裂症、触觉幻觉有关。

如何缓解皮肤瘙痒，缓解皮肤瘙痒，要从原因入手。

一、加强皮肤保湿：皮肤缺水可能导致屏障受到破坏，当感知到外界的温度变化后，变更容易出现瘙痒。一年四季都要注意皮肤保湿，保持皮肤洁净但少用肥皂或碱性较强的清洁产品，洗澡也要选择和体温差不多的水温，40度左右是比较合适的，还可以使用保湿乳在洗澡后帮助皮肤及时锁住水分，也可以通过空气加湿器来增加空气湿度，平时也要多多补充水分，在缓解皮肤瘙痒的同时对身体各个器官都有一定的好处。

二、远离过敏原：了解自己敏感的过敏原，当出现不良的过敏现象，要及时就诊，采取专业治疗措施。如果对紫外线过敏，或对食物和药物有光敏，要做好防晒。

三、正确治疗皮肤疾病：如有皮肤疾病引起瘙痒，应及时就诊，正确用药治疗，不要靠搔抓止痒，会导致皮肤疾病加重。

四、明确病因，针对治疗：引起皮肤瘙痒的原因很多，如果有出现伴有其他不适症状，必须尽早筛查病因，通过一些症状能排查是否属于皮肤疾病，如果与皮肤病无关，建议一查血糖、肝脏及肾脏，筛查病因，针对治疗皮肤瘙痒，原因众多，不容忽视，要积极应对，筛查原因，因为皮肤是人体最大的免疫屏障，也是身体健康的直接反射镜。